Depois da última meia maratona em cascais, e de quinze dias de "descanso" não poderia de deixar de participar nesta na Corrida dos Salesianos '17. Desde de já uma corrida solidária organizada pela Fundação Salesianos, e o local não poderia ser melhor.
Uma corrida na zona de Belém é sempre óptima para correr. Como pano de fundo rio Tejo, com a envolvente do Padrão dos Descobrimentos, CCB, Museu dos Coches, MAAT e muitos outros edifícios e jardins emblemáticos que a Av. da Índia proporciona sempre. Um local já bastante conhecido por muita gente para correr, visto que nas poucas corridas que já participei desde de Setembro passado, está é a 3ª vez que o faço.
O ambiente no dia da prova, não poderia ser o melhor, tempo meio encoberto (com muito sol custa sempre mais correr), a partir das 9h da manhã começou a "festa", com o aglomerar de pessoas a começar a fazer-se e com a tradicional música que está sempre a tocar durante os longos minutos que antecedem a corrida, mas desta vez era mesmo uma banda (alunos da Escola Salesiana de Lisboa).
Eram quase 10h, nos altifalantes eram anunciado o número de participantes (+/- 1200 na corrida dos 10 Km e +/- 1300 nos 4 Km), percurso e quilómetros onde iam entregar as aguas.
A minha corrida dos 10 km lá começou à hora prevista. Até aos primeiros 4,6 km onde nos entregaram a primeira água à tive uma boa passada, a partir daí comecei (mais uma vez) a descer o ritmo, mas lá me aguentei até 7,5 km, para mais uma aguazinha. Queria a partir daqui só parar na meta, mas não consegui. Aos 8,5 km tive de descansar uns 100 metros. E o último 1,5 km é que foi sempre sem parar, até à meta.
Tempos da Prova:
Foi uma prova tranquila, quase que conseguia bater o meu Record Pessoa em provas, mas a última paragem estragou tudo. Numa próxima prova de 10 km, lá tentarei bater o Record.
Que venha a próxima prova.
Uma corrida na zona de Belém é sempre óptima para correr. Como pano de fundo rio Tejo, com a envolvente do Padrão dos Descobrimentos, CCB, Museu dos Coches, MAAT e muitos outros edifícios e jardins emblemáticos que a Av. da Índia proporciona sempre. Um local já bastante conhecido por muita gente para correr, visto que nas poucas corridas que já participei desde de Setembro passado, está é a 3ª vez que o faço.
O ambiente no dia da prova, não poderia ser o melhor, tempo meio encoberto (com muito sol custa sempre mais correr), a partir das 9h da manhã começou a "festa", com o aglomerar de pessoas a começar a fazer-se e com a tradicional música que está sempre a tocar durante os longos minutos que antecedem a corrida, mas desta vez era mesmo uma banda (alunos da Escola Salesiana de Lisboa).
Eram quase 10h, nos altifalantes eram anunciado o número de participantes (+/- 1200 na corrida dos 10 Km e +/- 1300 nos 4 Km), percurso e quilómetros onde iam entregar as aguas.
A minha corrida dos 10 km lá começou à hora prevista. Até aos primeiros 4,6 km onde nos entregaram a primeira água à tive uma boa passada, a partir daí comecei (mais uma vez) a descer o ritmo, mas lá me aguentei até 7,5 km, para mais uma aguazinha. Queria a partir daqui só parar na meta, mas não consegui. Aos 8,5 km tive de descansar uns 100 metros. E o último 1,5 km é que foi sempre sem parar, até à meta.
Tempos da Prova:
5 Km - 26:07 (não oficial)
10 Km - 53:17
Ritmo médio - 5:17 min./km
Foi uma prova tranquila, quase que conseguia bater o meu Record Pessoa em provas, mas a última paragem estragou tudo. Numa próxima prova de 10 km, lá tentarei bater o Record.
Que venha a próxima prova.
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