Correr com os Campeões

Novamente para começar mais um ano, nada melhor que a Corrida com os Campeões, com a possibilidade de correr juntamente com grandes corredores de Elite.

Cheguei como habitual, uns bons minutos antes. 

Estacionar o carro tranquilamente, fazer primeiro um reconhecimento do local, que já se encontrava com umas boas centenas de pessoas e equipas a prepararem-se.

Cerca de meia hora antes, aproveitar para um aquecimento, e uma corrida muito leve, para as 15h, dirigir-me para a pista de tartan.

A corrida estava dividida em alguns Blocos, primeiro Elite Feminina que partiu às 15h só depois às 15h10 os restantes participantes.

O percurso iria ser semelhante ao do ano passado, pensava eu!

Começando no estádio do Jamor, chegando à Marginal virar em direcção ao Alto da Boa Viagem até à Curva dos Pinheiros, onde se invertia o sentido. No regresso era suposto entrar na Baía dos Golfinhos e ir passeio Marítimo até à estação da Cruz Quebrada, o que acabou por não acontecer, devido ao mau tempo e instabilidade do mar. Como tal dificultando um bocado o percurso, tivemos de subir novamente o Alto da Boa Viagem, continuando em direcção a Lisboa. Invertendo novamente o sentido no zona da Praia do Dafundo, e regresso até ao Estádio do Jamor.  

Tempos da Prova (Não houve Diploma):

10 Km - 56:08 (oficial)

5 Km - ...

Ritmo médio - ... min./km

Foi uma prova que correu melhor do que estava à espera.

Apesar das três subidas íngremes, em vez das duas que era previsto, consegui sempre manter um bom ritmo, abrandando apenas de 2 em 2 quilómetros. 

Começar o ano, e conseguir reduzir alguns segundos ao tempo feito o ano passado é bom sinal (56:31) :)

Se possível, continuar assim, e que venha a próxima prova!!

São Silvestre de Lisboa - 2017

Tal como o ano passado, para acabar o ano, nada melhor que a São Silvestre de Lisboa. A minha 2ª São Silvestre de Lisboa.

Ao contrário do ano passado, em vez de ser dia 31 de Dezembro, este ano foi no dia 30, ao final da tarde / noite.

O dia 30 foi stressante. Trabalhar durante a manhã, comer qualquer coisa rapidamente e ir para Lisboa, coordenar bem as coisas, e consegui despachar , a tempo de às 15h30 estar pronto para ir para a corrida. Faltava apenas, apanhar o Comboio até ao Cais do Sodré, e ir a pé até aos Restauradores.

Eram 16h45, faltando só 45 minutos para o início da corrida, apressei-me a sair da estação do Cais do Sodré e e lá fui até aos Restauradores, mas aproveitando para tirar umas fotos da paisagem e da decoração que envolve a cidade de Lisboa nesta época natalícia.

Nunca pensei que estivesse tanta gente na rua, entre cidadãos, turistas e atletas que iam participar na corrida, eram centenas e centenas de pessoas.

Às 17h em ponto, já estava preparado para entrar no meu bloco de partida, que era o "Sub 60", que iria ser a 2ª vaga de pessoas, e já no fundo da avenida da liberdade se iam juntando as pessoas do bloco "Mais 60", da 3ª vaga.

A ânsia era muita. O relógio nunca mais marcava as 17h30. 

Lá apresentaram os atletas da Elite, sendo característico desta prova a habitual distinção e competição de sexos.

Às 17h30 lá partiram a Elite Feminina com uma vantagem de 2 min. e 53 seg. seguindo-se a Elite Masculina e a restante 1ª Vaga (Sub 45 e Sub 50).

Poucos minutos depois, lá deram sinal de partida para a 2ª Vaga.

Eu mesmo na linha da frente, assim que se ouviu o disparo, comecei logo arrancar a grande ritmo. A emoção era tanta, com centenas e centenas de pessoas a assistirem, ao longo de todo o percurso, preenchendo todo gradeamento.

Até ao primeiro quilómetro e meio, fui sempre na frente com mais algumas pessoas, só depois, comecei a abrandar. A sinalização dos quilómetros até estava engraçada e original.
  A partir daí comecei a diminuir o ritmo e considerar esta prova mais como  um treino, fazendo algumas pausas, tendo em conta que não tinha feito nenhuma preparação nas semanas antes.

Acabei por ir apreciando todo o percurso, desde do Terreiro do Paço, até Alcântara e depois novamente o percurso inverso até ao Terreiro do Paço. Apesar de ser inverno a temperatura até estava agradável.

Faltava apenas 2 quilómetros, subir e descer a Avenida da Liberdade, nada de muito difícil se fosse no início da corrida, mas agora no fim parece que nunca mais acaba. A subida foi praticamente a andar, só o último quilometro a descer ai foi praticamente sem parar. Com um pequeno esforço no final e lá acabei a prova.

Resumindo, das 10 corridas que fiz desde de Setembro, foi o pior resultado obtido, mas pela experiência, adrenalina e alegria que se sentia no ar, independentemente do resultado / tempo obtido, valeu a pena participar.

Tempos da Prova (Diploma):

10 Km - 01:03:56

5 Km - 28:40

Ritmo médio - 6:23 min./km

E para não esquecer esta prova, teve mais uma medalhinha para se coleccionar.